ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿ ಸುಸ್ಥಿರ ಜೀವನ ನಡೆಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಡಾ. ಪೂರ್ವಿ ಜಯರಾಜ್